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2013年8月4日2017年9月28日

GOOD ではなく GREAT をめざす

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こんばんは
たかぎけんじコーチング事務所代表
週末起業フォーラム認定コンサルタント
たかぎけんじです。

今日も、世界No.1コーチアンソニー・ロビンズ「直伝」トレーナー池田貴将さんから頂いている学びから。

池田貴将さんは最近つねに「人生は慣れ親しんだところを出るところからスタートする」ということを強調されています。
われわれは、本当に満足の行く人生を送るためには GREAT を目指さなくては行けません。

良い＝ GOOD を目指すということは「心地よい(GOODな)人生を送る」ということ。
しかし、心地よい＝衰退です。

わたしたちは、自分自身を成長させるために「コンフォートゾーン」の外に出なくてはなりません。
「コンフォートゾーン」の外に出ることで、慣れていない環境に置かれることになるために
わたしたちは【ストレス】や【イライラ】を感じます。

この【ストレス】や【イライラ】を乗り越えることで、真の【成長】【進化】【充実感】を得ることが出来るのですね。

アンソニー・ロビンズさんの言葉です。
Life begins at the end of your COMFORT zone.

わたしも「コンフォートゾーン」を出て GREAT な人生を目指します！

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まずこちらからご連絡先を教えてください。

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2013年8月3日2017年9月28日

たくさんの「ありがとう」

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こんばんは
たかぎけんじコーチング事務所代表
週末起業フォーラム認定コンサルタント
たかぎけんじです。

今日も、池田貴将さんのシークレットセミナーの学びから。
報酬とは、自分自身の「提供価値」の対価です。
すなわち、どれだけ喜んでもらえる人か？
どれだけ「ありがとう」と言ってもらえる人か？
ということです。

たくさん「ありがとう」と言って頂ける様になるには自分の「提供価値」を上げることです。
自分の「提供価値」を上げるということは「自分自身をもっと磨くこと」です。

わたしも、もっともっと学んで、もっともっと成長して、もっともっとクライアントさんにお返しして、喜んで頂いて
たくさんの「ありがとう」を言って頂ける様なプロフェッショナルコーチになります。

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2013年8月1日2017年9月28日

ウェルスマスタリー

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たかぎけんじコーチング事務所代表
週末起業フォーラム認定コンサルタント
たかぎけんじです。

今日は、わたしのメンターの一人池田貴将さんの月１回の「シークレットセミナー」でした。
本日のテーマは「豊かさとお金を味方につけるーお金を遠ざけているのは唯一自分自身であるー」でした。
日本の文化の中では「お金について語ることは卑しいこと」のような雰囲気がありますよね。

しかし、起業を目指す人に限らず、お金と向き合うことは資本主義社会に生きている限りは避けて通れません。
今日は「大切なのはお金に対する思い込み（連想）」だということを学んできました。

メソッドの詳細はここではお伝えできませんが、わたしもお金に関する良い連想をこれからどんどん創っていきます！

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2013年8月1日2017年9月28日

イライラやストレスを感じやすい人は・・・

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たかぎけんじコーチング事務所代表
週末起業フォーラム認定コンサルタント
たかぎけんじです。

毎日の生活の中で、イライラやストレスを感じやすい方の多くが「自分でコントロールできないこと」に気をもんでいます。
ゴール達成にむけての行動をするときには、より高い感情の状態で望むべきです。

では、「自分でコントロールできないこと」でイライラやストレスを感じた時はどうしたら良いのでしょうか？
まずは、今起きている出来事を細分化して「自分でコントロールできること」と「自分でコントロールできないこと」に分けてください。
そして、ご自身のフォーカスを「自分でコントロールできること」あて、それに全力で取り組んでください。

全身全霊で取り組んで、これ以上のことは出来ないと想ったら後は「運を天に任せてしまいましょう。」

だって、あとは「自分でコントロールできない」のですから。
「自分でコントロールできること」に全力で取り組んだ後なら、
スッキリとした気持ちで「運を天に任せる」ことが出来ます。

実は・・・
実際にやってみるとわかりますが、「自分でコントロールできること」を全力でこなしていくうちに
「コントロールできること」の比率が上がっていきます。
「あ、これもまだ出来る」ということに気づいていく様になるのです。

これは、感覚的なことなのでちょっとわかりにくいかもしれませんね（笑）

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2013年7月30日2017年9月29日

絶対に失敗しないとわかっていたら

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たかぎけんじコーチング事務所代表
週末起業フォーラム認定コンサルタント
たかぎけんじです。

今日はわたしのロールモデルのひとり世界No.1コーチアンソニー・ロビンズさんの言葉から

絶対に失敗しないとわかっていたら、
あなたは何をするだろう。

絶対に成功するという確信があるなら、
あなたは何を追求し、
どんな行動をとるだろうか。

さあ、あなたはどんな行動をしますか？
ゴールの達成は、行動によってなされますが大切なのは行動の質ではありません。
行動量です。
ご自身のありたい姿に向かって、どれだけたくさんの
「決断をともなった、小さな行動を、積み重ねる」事が出来ますか？

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2013年7月29日2018年1月7日

ライフマネジメント

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たかぎけんじコーチング事務所代表
週末起業フォーラム認定コンサルタント
たかぎけんじです。

本日は、世界No.1コーチアンソニー・ロビンズ「直伝」トレーナー池田貴将さんからの学びより。

緊急事項に追われるクセがついていると、人生の重要事項に充てる時間を失ってしまいます。

緊急事項を、時間に追われながらこなすことで得られる達成感には中毒性があるためついついビジネスマンの多くはそこにはまりがちです。
そして、そういった達成感を得ることがない「人生の重要事項」＝「非緊急＆重要」な事項を行うことをしなくなってしまいます。
これでは、成長が出来ませんね。

大切なのは、【週次で行うプランニングと振り返り】です。
これこそ、タイムマネジメントではなくライフマネジメントです。

みなさんの人生の重要事項に40％以上の時間を費やせるようにすると、本当のそして穏やかな充実感を得ることが出来ます。

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2013年7月27日2017年9月28日

まねをする

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こんばんは
たかぎけんじコーチング事務所代表
週末起業フォーラム認定コンサルタント
たかぎけんじです。

ゴール達成に向かいたいのに、何をしてよいかわからない時があります。
次のとるべき行動は？

わからなかったらまねをする事です。
わたしには、３人のロールモデルがいます。
本田宗一郎さん
ウォルト・ディズニーさん
アンソニー・ロビンズさん

そして、３人のメンターがいます。
わたしのコーチングの師匠でもありメンターコーチでもある國井あや子さん
週末起業の師匠である週末起業フォーラム代表新井一さん
学びの師世界No.1コーチアンソニー・ロビンズ「直伝」トレーナー池田貴将さん

迷うときには、「ロールモデルの方達ならどうするか？」
「ロールモデルの方達なら今のわたしにどんなアドバイスをするか？」を考えます。

もしそれでも答えが出ないときは、メンターの皆さんに直接相談をします。

この方達のまねをする事で、いまのわたしは出来上がっています。

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2013年7月26日2017年9月28日

言語化する

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たかぎけんじコーチング事務所代表
週末起業フォーラム認定コンサルタント
たかぎけんじです。

「不安を感じる」これは、「これから起きることへの準備をしましょう」というアクションシグナルです。
すなわち、不安を感じるということは準備が不足しているということです。

その準備をする最初の行動として言語化するというのがとても大切です。
「不安に感じていることが何か？」
「不足している準備は何か？」
「どのような行動をすれば良いのか？」
などを言語化することにより

１．視覚化される（音声化される）
２．整理される
３．優先順位がつく
４．アクションのプロセスがつくれる
５．ブレーンストーミング効果でさらに想定されるアクションが深まっていく
６．準備ができる
７．不安が和らぐ

ということが起こります。

これを、効果的に行うには「紙に書き出す」事なのですが、
特に３や５、７をひとりで効果的に行うのは慣れが必要ですね。
そんなときには、プロフェッショナルコーチの力を利用するのが効果的です。

プロフェッショナルコーチのもっているスキルによってより効率的に言語化して不安を解消するというプロセスをたどり、次への行動につなげることが出来ます。

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2013年7月25日2017年9月29日

ふさわしい感情の状態を創り出す

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たかぎけんじコーチング事務所代表
週末起業フォーラム認定コンサルタント
たかぎけんじです。

人間の行動は、感情が創り出しています。
という事は、感情がその行動にふさわしい状態であれば
【行動力】や【決断力】、【モチベーション】に左右される事なく行動をする事が出来るという事です。

それでは、「ふさわしい感情の状態でない」時はどうすれば良いのでしょうか？
「その行動にふさわしい感情の状態」を創り出せばいよいのです。
そう、感情の状態は創り出せるのです！

この紙面でそのメソッドをお伝えする事は難しいですが、
それに近づく簡単な方法を１つだけお教えします。それは・・・。
【人まねをすること】です。

いま、あなたが達成したいゴールを既に達成している人がいれば、その人の、
もし、あなたがこんな人になりたいと憧れている人がいれば、その人の
【立ち居振る舞い】をまねしてください。
立ち方、歩き方、手の動かし方、表情などなど

専門的には「フィジオロジー（身体の使い方）」と言っています。
人間の感情は「フィジオロジー」をコントロールする事で、創り出す事が出来るのです。

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2013年7月24日2017年9月28日

おおらかでいいですね！

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こんばんは
たかぎけんじコーチング事務所代表
週末起業フォーラム認定コンサルタント
たかぎけんじです。

今日は、会社員の仕事で関西方面に出張でした。
同行したとある取引先の方から、「たかぎさんはおおらかで良いですね。」とお褒めの言葉を頂きました。
実は、かなり厳しい交渉ごとを４社ほど一緒にして回ったのです。

「育ちがいいのですか？」ときかれてしまいました f^^;
いえいえ、バリバリの下町育ちなのですが・・・。

もちろん、一緒に回ったその方はわたしが
「プロフェッショナルコーチ」で
人間の行動と感情の勉強をしているコトなど知りません。

いえませんよね(^^)
ごめんなさい。

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