月: 2015年7月

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こんばんは プロフェッショナルコーチ たかぎけんじ です。

週末起業家にとって「時間を有効に使う」ことはとても重要です。

そして時間を有効に使う事が出来れば、日中のサラリーマンの仕事も効率化できる様になり、
その結果 週末起業に使える時間を増やす事が出来ます。
そして、もちろん自分のビジネスに取り組むときも効率的に仕事を進める事が出来ますね。

ぼくも、週末起業家時代は「もっと時間が欲しいなぁ」と想っていました。
そんなときついついやってしまうのが「睡眠時間を削る」と言う事。
でも、それって実は「効率を下げている」らしいのです。

こんな記事を見つけました。
「集中力を高めるベストな運動、睡眠、食事は？」
http://president.jp/articles/-/15769

詳細は本文に譲りますが、

効率を上げるために、「仕事の時間を30分減らして、睡眠時間を30分増やす」というのは、
なかなか勇気がいるかもしれませんがやってみる価値はありそうですね。

「ぼくはこの物事に対してこれだけ時間を費やしているのだから・・・」
効率と言う観点で見た時には、特定の物事に対して「長く時間を使っている」ほうが良いとか素晴らしい
と言うのは正しい価値観ではない場合が多い様な気がします。

「健康的な規則正しい生活」というのが「効率を上げる」基本になるのですね。

たかぎけんじの「１ヶ月間無料コーチングセッション」だだ今『特盛キャンペーン』中です！
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こんばんは プロフェッショナルコーチ たかぎけんじ です。

今日は「みつめなおすタイミング」についてお伝えします。

あなたは「なぜ働くのですか？」と聞かれたらなんと答えるでしょう？

新卒で入社したてのサラリーマンのぼくはきっと「自己実現」とか「成長のため」と答えたと想います。

週末起業をはじめる前のモヤモヤサラリーマンのぼくは「家族を養うため」と答えたと想います。

週末起業家の頃のぼくは、サラリーマンの仕事には「安定を確保する」という意味づけをしていたと想います。

独立した今は「この世の中からモヤモヤサラリーマンをなくすため」つまり、『人のお役に立ちたい』という想いが強いと感じています。

ステージごとに感じてる事って違うのだなぁと振り返ってみて感じます。

答えに「正しい」「正しくない」はないのでしょう。
ですが、これらの答えの中で一番自分らしさがないと想うのは「家族を養うため」だなぁ・・・。

この「なぜ働くか？」についてとてもスッキリと回答されている記事を見つけました。
「なんで働かないといけないんですか？」と聞いた学生への、とある経営者の回答。
http://blog.tinect.jp/?p=10598

詳細は本文に譲りますが、
「働く事によってもたらされるもの」ってたくさんあるのです。

モヤモヤサラリーマンのあなたが、
今している仕事からも多くのものを得る事が出来るのかもしれませんね。
受け取る事が出来るかどうかは、自分次第と言う事でしょうか？

ですが、それらを素直にきちんと受け取る事が出来ない様な「環境」や「状況」になってしまっていたら、
ご自身のキャリアや人生を、立ち止まってきちんとみつめなおした方が良いタイミングなのだと想います。

もし、自分ひとりでみつめなおすのが上手く行かなかったら
ぜひぼくにお手伝いさせてください。

だだ今『特盛キャンペーン』中です！
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こんばんは プロフェッショナルコーチ たかぎけんじ です。

今日は「勇気のいる選択」についてお伝えします。

これを読んでいただいている読者のあなたはよくご存知の通り、
ぼくは「出世しないサラリーマン」でした。

ぼくはなんで「出世できなかった」のでしょう？

凄くシンプルに言うとそれは
「社員として会社のニーズにこたえていない」
「部下として上司のニーズにこたえていない」

と言う事に尽きると想います。

サラリーマン当時のぼくを考えるとやはり・・・
自分の価値観を優先して「会社のニーズ」にこたえる事の優先順位が低かったのだ

と言う風に想います。
そりゃ、出世するはずないですね。

あなたがもし今 会社で上手く行っていないなぁ・・・
でも、自分の人生このまんまじゃ嫌だなぁ・・・
と感じていらっしゃるのであれば、
もう一度あなた自身の価値観を明確にしておいた方が良いかもしれません。

ぼくの場合は・・・
サラリーマンの時に既に
「自分の好きな事をして生きて行きたい」とか
「自分の価値観にあわない仕事はしたくない」という価値観が
身体からにじみ出ていたのだろうと想います。

人生のなかで、ぼくの様な考えを持つ事は決して悪い事ではありません。

こんな記事を見つけました。
「出世しなくても定年まで幸せに過ごすには」
http://president.jp/articles/-/15659

陸上競技のトップアスリート 為末大さんが書かれた記事です。

詳細は本文に譲りますが、
ぼくが感じたのは、
ご自身で大切にする価値観を選択したら
その価値観を持っていては達成できないゴールは潔く捨てる必要があるし、
その価値観の先に納得のいく未来を手に入れて行くべきなんだと言う事です。

つまり
まずはご自身の価値観を明確にする事、
そしてその価値観の先にある納得のいく未来は何なのか、
捨てるべき未来は何なのか
を言語化しておくと言う事だと想います。

ぼくは「好きな事をして生きて行く」未来を手に入れるかわりに
「サラリーマンとして成功する」という未来は捨てた。
ということになりますね。

あなたはいかがでしょうか？
もしかしたら「勇気のいる選択」が必要かもしれませんね。

ご自身で「選択する」のが不安な方はぜひ「たかぎけんじ」にお力にならせてください。

今「特盛キャンペーン」中です。
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こんばんは プロフェッショナルコーチ たかぎけんじ です。

今日は「自分を見つめる大切な時間」についてお伝えします。

ぼくたちが、携帯電話を手に入れる前はもっと「考え事」をしていたし、
大切な人とともにいる時間は会話がなくても素敵な時間だった時代があった様に想います。

こんな記事を見つけました。
「この写真集を見れば、今すぐスマートフォンをしまいたくなるかも知れない」
http://goo.gl/UW6rjy

スマホをいじっている時間のすべてが、無駄な時間だなんて事はありませんが・・・。
この写真たちを見ると、なぜだかちょっと心が傷む気がします。

ぼくが好きな言葉の一つに 天台宗の大阿闍梨 酒井雄哉さん がおっしゃった
「一日一生」というものがあります。

ついつい「だらだらしてしまう時間」や
ついつい「辛くて逃げたしたくなる瞬間」に
この瞬間を大切にしよう！
と「一日一生」と自分に語りかけて 集中力を取り戻す様にしています。

携帯電話がなかった頃の「考え事の時間」には「自分をみつめる大切な時間」があった様に感じます。

もしかすると、その分だけ 今は自分の事を考える時間が減っているのかもしれませんね。
時にはポケットからスマホを出すのを我慢して考え事をしてみるのも良いかもしれません。

そして、もっとしっかり「自分を見つめる大切な時間」が必要だと想ったら
ぜひ「たかぎけんじのコーチングセッション」を受けてみてください。

今 とってもお得なキャンペーン中です。
キャンペーンのご紹介はこちらから(^^)
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こんばんは プロフェッショナルコーチ たかぎけんじ です。

今日は「１ヶ月間無料コーチングセッション 特盛キャンペーン」のお知らせです。

ぼくがコーチとしてプロになったのが2012年７月でした。
「プロになった」すなわち「クライアントさんからお金を頂ける様になった」ということです。

それから早くも３年が経ちました(^^)
時の流れは早いものですね・・・。

今月、おかげさまで「たかぎけんじ」は
通算セッション数が1000セッションになります。

これも ひとえにこれまでご愛顧を頂いた、
行動をし続けてくださっている大切なクライアントさんたちや、
ぼくにエネルギーをくださるこのブログの読者の皆さんのおかげです。

そして、ぼくが今考えている次の数値目標は
【月間100セッション】です。

この目標も、実はそんなに遠くない目標になってきました。
というのは、先月１ヶ月のセッション数が68セッションだったのです。

「”気づいたら”この数だった」というのが本音なのですが(^^;;

そんな事で、
ではこれを機に『一気に月間100セッションまで行ってしまおう！』と思い立ち、
とっても自分勝手な理由なのですが、キャンペーンをやる事にしました！

題して
モヤモヤを捨てて納得のいく2015年を創り上げる
『１ヶ月間無料コーチングセッション』特盛キャンペーン
です。

キャンペーンページはこちらから
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期間中に無料セッションをお申し込みのお客様で、
４回の無料セッション終了後３ヶ月以上の有料ご契約を頂いたお客様に、
さらに１回無料セッションをプレゼントします。

キャンペーンページはこちらから
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過去にぼくのセッションをお受け頂いた方でも、
最終セッションから６ヶ月以上空いていればお申し込みを頂けます。

2015年を納得のいく締めくくりにしたいと想っていらっしゃる方は、
是非この機会を有効に活用なさってください(^^)

キャンペーンページはこちらから
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そして、ぼくの月間100セッション達成に是非ともご協力くださいませ。
皆様のお申し込みをお待ちしております。
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こんばんは プロフェッショナルコーチ たかぎけんじ です。

今日は「第三者目線は大切」についてお伝えします。

週末起業家として活動し初めの頃って「これで良いのかなぁ？」って
ちょっとした不安を沢山抱く時期ですよね。

ブログの文章って、こんな書き方でいいのかなぁ？
Facebook での発信はこんな内容で良いのかぁ？
とりあえず、名刺つくったけど こんな名刺を配って大丈夫かなぁ？

などなど・・・。

こんなときって、第三者の意見やアイディアが聴けるととても安心しますよね。
ぼく自身もいつも週末起業家の皆さん向けのセミナーでは
「仲間をつくりましょう」という事をお伝えしていますが、
これは第三者目線から見てもらうという意味でも すごく価値のある事ですね。

その第三者目線が、その分野の専門家だったら さらに安心度はアップしますよね。

例えば名刺
ぼくも起業以来自分でつくっていた名刺を 今年からプロにお願いする様にしました。

言葉の表現、レイアウト、写真
どれをとっても自分がひとりで決めるものとは違って来ます。

このギャップは何から来るのでしょう？
ぼくはこれも「第三者目線」かなって想っています。

自分は「ぼくはこう言う人」だと見られている
と想っている 自分像と、
周りの方が「あなたを見ている」自分像は微妙にズレているのですね。

そのズレを補正して、みなさんが「あなたを見ている」あなた像
と合致させるには 第三者目線がどうしても必要です。

プロによる第三者目線
まずは名刺作りから取り組んでみてはいかがでしょうか？

ぼくの友人で ぼくの名刺をつくってくれたご本人でもある
きりうひろきさんがこんなセミナーを開催します。
「名刺から始める週末起業スタートアップ講座」

http://www.shumatsu.net/school/meishi.html

「起業ネタが決まった、さあ次の一歩を」
と考えている週末起業家のあなたにピッタリの講座です。

あ、「ぼくの事だ」と想ったあなた 是非この講座に参加して次への一歩を踏みだしてください。
第三者目線で「あなたをどう売って行くか」が明確になりますよ(^^)

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