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タスク管理 ライフスタイル 健康 副業、週末起業 効率化

納得のいく行動をとるための3つのキーワード

みなさんこんにちは ビジネスコーチたかぎけんじです いつも、お読みいただいてありがとうございます。 ぼくたちは、普段ほとんどの行動を 反射的、反応的に行っています。 たとえば 朝起きて、仕事を始めるまでにやっていること […]

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タスク管理 ライフスタイル 健康 副業、週末起業 効率化 時間管理、スケジュール管理、タイムマネジメント 目標設定

早起きの成功事例から学ぶ、目標達成の確率を上げる方法

こんにちはビジネスコーチたかぎけんじです いつもお読みいただいてありがとうございます。 コーチとしていろいろな方とお話をしていると世の中には、目標を立てるのが嫌いな方とか目標を立てることに対してネガティブなイメージを持っ […]

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クライアントさんの声 タスク管理 ライフスタイル 健康 副業、週末起業 効率化

制約があなたの行動を促す!なかなか、手がつかないことを行動に移すテクニック

みなさんこんにちはビジネスコーチたかぎけんじです いつもお読みいただいてありがとうございます 突然ですがあなたの頭の中には、ずっと前からある「あれやりたいんだけどなー」って思っていることってありませんか? それとか、タス […]

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ライフスタイル 健康 副業、週末起業 効率化

これからの変化について想うこと

みなさんこんにちはビジネスコーチたかぎけんじです 今日もお読みいただいてありがとうございます。 ゴールデンウィークが明けてきょうからビジネス再開という方も多いと思います。 節目なので久しぶりの出社という方も引き続き在宅ワ […]

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ライフスタイル 健康 副業、週末起業 効率化

イライラ、悲しい気持ち、不安な気持ちを解消して行動につなげる

こんにちはビジネスコーチたかぎけんじです 最近、家にいる時間が長くなって家族との関係がギスギスしていると言う方が増えているというお話を聴いたので その、ギスギスの原因になっているであろうあなたの感情の動きとその対処法につ […]

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タスク管理 ライフスタイル 健康 副業、週末起業 効率化 時間管理、スケジュール管理、タイムマネジメント

自宅へ出勤する!?外出自粛の時間を効果的に使う方法

こんにちは ビジネスコーチたかぎけんじです 外出自粛で 自宅勤務、在宅ワークをする様になると これまでほとんど毎日あった 「出勤時間」と言うものがなくなります。 今日は、 「出勤時間」がなくなることによって あなたに起こ […]

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ライフスタイル 健康 副業、週末起業 効率化 時間管理、スケジュール管理、タイムマネジメント

外出自粛時の情報取得で、バランスを保つ5つの方法

こんにちは ビジネスコーチたかぎけんじです テレワーク、自宅勤務、在宅ワークをはじめて あらためて コミュニケーションを支えるものとして インターネットの有用性を 感じる場面って多いですよね その一方で、オンライン疲れ、 […]

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タスク管理 ライフスタイル 健康 副業、週末起業 時間管理、スケジュール管理、タイムマネジメント

漫然と続けるとあぶない!?、習慣化のデメリットと3つの解決策

こんにちは ビジネスコーチたかぎけんじです 自宅勤務、在宅ワークを続けるにあたって それまでのライフスタイルを見直して 例えば 毎朝6時に起きる とか 毎日ランニングをする とか ベッドに入るまでの1時間はスマホを見ない […]

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ライフスタイル 健康 副業、週末起業 効率化 時間管理、スケジュール管理、タイムマネジメント 目標設定

新しいライフスタイルのために、今やっておくこと

こんにちは 週末起業、副業経営 ビジネス 最適化 支援の専門家 プロフェッショナルコーチ たかぎけんじ です。 自宅勤務、在宅勤務をするようになって ワークスタイルだけではなく ライフスタイルが変わったという方も多いと思 […]

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タスク管理 ライフスタイル 健康 効率化 時間管理、スケジュール管理、タイムマネジメント

あなたは大丈夫!?オンラインコミュニケーションで疲れない工夫

こんにちは 週末起業、副業経営 ビジネス 最適化 支援の専門家 プロフェッショナルコーチ たかぎけんじ です。 今日は オンライン疲れをしないための コミュニケーションの取り方について 考えてみたいとおもます 昨日はいろ […]