朝活継続のためのタイムマネージメント

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こんばんは
週末起業フォーラム認定コンサルタント
美と健康のための快眠コーチ たかぎけんじ です。
コーチングのスキルアップのため、無料100人コーチングセッション にチャレンジしています。
今回は、簡単にセッション内容のご紹介です。
30代 男性 朝活をしているサラリーマンの方です。
朝活2週間目。順調に続いています。
今回は朝活が順調にいくと少し奥様とのコミュニケーションが不足すると感じ始めました。
奥様とコミュニケーションをとるための方法をお聴きしました。
寝る前と朝活時間を有効に使うとうまく出来そうです。
そして、2週間目という事もあり少し早起きに倦怠感が出て来た様子です。
ここが、踏ん張りどころ。
まじめなクライアントさんなのですが、
長く続くためには少し息抜きが必要という事に”気づき”ました。
美と健康のための快眠コーチ 週末起業フォーラム認定コンサルタントの たかぎけんじ にコーチングを受けてみたい方はこちらから
https://kng1970.com/

美と健康のための快眠コーチ たかぎけんじ のコーチプロフィールはこちら
http://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=1203GI0512

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